Inscrições antecipadas já estão abertas; iniciativa busca promover segurança, autonomia e qualidade de vida para mulheres.
O Governo do Amazonas, por meio da Secretaria de Estado do Desporto e Lazer (Sedel), anunciou a abertura das inscrições para a 20ª edição do Curso de Defesa Pessoal Feminina. A iniciativa, que visa promover a segurança, a autonomia e o bem-estar físico das cidadãs amazonenses, oferece nesta etapa 200 vagas gratuitas. O projeto é voltado para mulheres a partir dos 12 anos de idade e as interessadas devem garantir a participação de forma antecipada pelo contato oficial da organização.
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Expansão e impacto social no Amazonas
Desde sua criação em 2023, o curso de defesa pessoal feminina tornou-se um pilar de transformação social no estado. Integrante do projeto Formando Campeões e vinculado ao Programa Esporte e Lazer na Capital e Interior (Pelci), a ação já alcançou a marca expressiva de mais de 5 mil mulheres atendidas, tanto na capital quanto em municípios do interior.
Segundo o secretário da Sedel, Diego Américo, a longevidade do projeto reflete sua eficácia no cotidiano feminino. O gestor destaca que o treinamento vai muito além da técnica esportiva, funcionando como uma ferramenta que fortalece a confiança e oferece repertório para que as mulheres saibam como reagir em situações de risco no dia a dia.
Detalhes do evento e localização
A vigésima edição do treinamento será realizada no dia 26 de março, com início programado para as 18h. O local escolhido para sediar as atividades é o Movimento Comunitário Pela Cidadania (MOCOCI), situado no bairro Novo Aleixo, zona Norte de Manaus.
A escolha estratégica de núcleos comunitários reforça o objetivo do Governo em descentralizar o acesso ao esporte e à segurança, levando capacitação técnica para as áreas de maior densidade populacional da capital.
O que as participantes aprenderão no curso de defesa pessoal feminina?
A metodologia do curso é dividida em pilares práticos e teóricos. Durante a formação, as alunas participam de:
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Simulações Reais: Práticas que replicam cenários comuns de risco, ensinando técnicas de desvencilhamento e proteção.
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Comportamento Estratégico: Orientações sobre postura, atenção ao ambiente e prevenção de abordagens perigosas.
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Condicionamento Físico: Exercícios voltados para a coordenação motora e o fortalecimento muscular.
Além do aspecto da segurança, a Sedel enfatiza que a prática esportiva contribui diretamente para a saúde mental, elevando a autoestima e a autoconfiança das participantes. A iniciativa conta ainda com o apoio de núcleos fixos e ações itinerantes, como o projeto “Vila Aberta Para Todos”, garantindo que a rede de proteção e incentivo ao esporte continue em constante expansão.
Como realizar a inscrição
As vagas são limitadas e o preenchimento ocorre por ordem de chegada das solicitações. Para participar, as interessadas devem entrar em contato pelo número (92) 98532-4804. Vale ressaltar que a inscrição é gratuita e aberta para adolescentes a partir de 12 anos e mulheres adultas de todas as idades.
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