O Governo do Amazonas, por meio da Secretaria de Estado do Desporto e Lazer (Sedel), deu início neste sábado (09/08) à 14ª edição do Curso de Defesa Pessoal Feminina, no Ginásio Poliesportivo Renné Monteiro, em Manaus. A ação integra a programação do Agosto Lilás, campanha nacional de combate à violência contra a mulher, e terá continuidade no próximo sábado (16/08).
Com foco na promoção da autoestima, bem-estar e segurança, o curso oferece atividades que combinam aspectos físicos e psicológicos, incentivando o protagonismo feminino no esporte e na sociedade.
“O Governo do Amazonas segue empenhado em oferecer oportunidades para que as mulheres tenham acesso a atividades que promovam saúde, segurança e qualidade de vida. Este curso é uma ação consolidada que já transformou a realidade de milhares de participantes e segue incentivando o protagonismo feminino no esporte e na sociedade”, destacou o titular da Sedel, Diego Américo.
Técnicas de artes marciais e apoio à saúde
As aulas reúnem técnicas de autodefesa inspiradas em modalidades como jiu-jitsu, luta olímpica, judô e MMA (Mixed Martial Arts), com abordagem teórica e prática.
O evento conta com o suporte do Programa RespirAR, que oferece gratuitamente serviços como Step Test, cálculo do Índice de Massa Corpórea (IMC), teste de glicemia, aferição de pressão arterial e atendimento psicológico.
“Nosso objetivo é verificar se todas estão aptas a iniciar as atividades e oferecer o suporte necessário. Sabemos que, em qualquer prática esportiva, podem ocorrer torções ou pequenos acidentes, por isso estamos aqui para prestar atendimento prévio e garantir a integridade física de todas”, explicou Larissa Santos, coordenadora de Educação Física do Programa RespirAR.
Alcance do projeto no Amazonas
Ao longo de suas edições, o Curso de Defesa Pessoal Feminina já entregou mais de 3 mil faixas a mulheres de todo o estado. Na capital, já esteve presente em 11 bairros, realizou cinco edições na Vila Olímpica de Manaus e uma em parceria com a Universidade do Estado do Amazonas (UEA). No interior, foi levado aos municípios de Maués e Parintins, reforçando seu alcance e impacto social.
A participante Jociele Oliveira, que venceu um câncer de mama e é mastectomizada, relatou a importância da iniciativa:
“Para mim, é muito importante participar desta iniciativa, especialmente por ser uma mulher que passou pelo câncer de mama. Sentir-me incluída neste espaço faz toda a diferença. Aprender técnicas de defesa pessoal é essencial, pois, diante dos altos índices de violência contra a mulher, precisamos estar atentas e preparadas para nos proteger.”
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