Amamentação: Mitos, verdades e benefícios para mãe e bebê

Mais do que um ato de nutrir, a amamentação é fundamental para a saúde do bebê e da mãe, contribuindo para a prevenção de doenças, o desenvolvimento infantil e a criação de um vínculo afetivo. No mês do Agosto Dourado, dedicado à promoção do aleitamento materno, a Prefeitura de Manaus, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semsa), reforça a importância dessa prática e esclarece os principais mitos e verdades sobre a amamentação.

Aleitamento materno exclusivo até os 6 meses e além

Ao contrário do que muitos pensam, não existe uma idade limite para amamentar. A técnica da Semsa, enfermeira Ivone Amazonas, explica que o aleitamento materno deve ser exclusivo até os 6 meses de idade e pode continuar até os 2 anos ou mais, com a introdução gradual de alimentos saudáveis.

“O leite materno garante o crescimento e desenvolvimento ideais do bebê, sendo essencial nessa fase”, reforça Ivone.

Mitos comuns sobre a amamentação

Amamentar não deixa os seios flácidos: A flacidez é causada pela gravidade e pode ser evitada com cuidados, como o uso de sutiãs adequados.
Bebês não precisam de água antes dos 6 meses: O leite materno supre todas as necessidades de hidratação e nutrição até essa idade.
Leite materno não perde qualidade: Ele passa por fases — colostro, leite de transição e leite maduro — mantendo sempre alto valor nutritivo.

Benefícios comprovados da amamentação

Além de fortalecer o sistema imunológico do bebê, prevenindo doenças respiratórias e gastrointestinais, a amamentação ajuda a reduzir o risco de câncer de mama e câncer do colo do útero na mãe.

Amamentação e cuidados especiais para mães e bebês

Bebês prematuros recebem suporte extra com o protocolo Beira Leito na maternidade Moura Tapajóz, onde mães amamentam mesmo na UTI neonatal.
A produção de leite é estimulada pela amamentação frequente e pode ser afetada por fatores emocionais, como estresse e ansiedade.
Mães gripadas ou com síndromes respiratórias devem continuar amamentando, usando máscara e higienizando as mãos.
Amamentação cruzada é contraindicação: A OMS e o Ministério da Saúde alertam contra o risco de contaminação por doenças transmissíveis via leite materno.

Alimentação da mãe durante a amamentação

A mãe deve manter uma dieta equilibrada, rica em frutas, verduras e proteínas, evitando alimentos gordurosos, processados e industrializados que podem prejudicar a qualidade do leite.

Dúvidas? Busque apoio na rede de saúde

Ivone Amazonas ressalta que a amamentação é natural, mas pode gerar dúvidas e desafios.

“Procure sempre a unidade de saúde mais próxima para receber orientação. Você não está sozinha nessa jornada.”

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